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耳鼻喉疾病
打鼾/呼吸中止之照護
 附件：打鼾/呼吸中止之照護
打鼾及呼吸中止之照護

「打鼾」是件惱人的事，經研究指出打鼾會使人記憶力減低，無法集中注意力等。通常與肥胖、扁桃腺肥大、鼻部疾病有關，習慣性打鼾約占成年人口的25%，其中約5~8%有暫時性的阻塞性睡眠呼吸中止症候群。
一、醫療處置
(一)持續性呼吸道正壓呼吸器治療，在睡眠期間提供正壓氣
流，維持呼吸道通暢，需安排相關門診進行呼吸器壓
力評估及使用狀況。
(二)牙套止鼾器 (類似牙套的醫療器械，用於防止打呼) 。
(三)外科手術治療(懸壅垂顎咽成形術：有效改善口咽空間
的手術，減低睡眠期間的呼吸道塌陷) 。
二、居家保健注意事項
(一)注意營養攝取，維持理想體重。
(二)避免暴露在煙霧環境和其他室內汙染物過敏原。
(三)避免仰睡，盡量養成側睡或頭部墊高的習慣。
(四)日間有嗜睡症狀病人，應避免自行駕駛交通工具或危險機具。
(五)紀錄血壓，注意是否頭痛或胸痛、胸悶、心悸等徵象。 (六)時常自我評估症狀是否加重而影響日常生活，如：精神不濟、
注意力不集中、記憶力減退、失眠、睡眠中斷、不正常的打鼾，宜規律就醫檢查及治療，以維護安全及生活品質。
若有任何問題請電洽，電話(07)8036783轉 3244或3245
〝小港醫院耳鼻喉科關心您〞
　

總機電話：(07) 803-6783
人工掛號專線：(07) 805-9152 此專線僅開放到下午4:00
語音掛號專線:(07)807-0210使用按鍵式電話
院址：高雄市小港區山明路482號
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